Merdiven Çıkmak zamanımızda sıkıntısız spor diye isimlendiriliyor. Zira bunu yapmak için kendinize spor saati ayırmanıza kıyafetlerinizi çıkartmanıza falan gerek yoktur. Gün içerisinde sokaklar evler iş yerleri AVM’ler her yer merdiven …